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Budenheim 28.10.2021
Meditation kennenlernen

Budenheim.

– Meditation führt in Stille und Entspannung sowie Kraft, Lebendigkeit und Kreativität. Sie fördert emotionale Stabilität, Gelassenheit, Konzentration und Zufriedenheit. Meditation gilt auch als eine Methode zur Vorbeugung von Stress und Burnout.

Termin am Samstag, 20. November, 10.30 bis 14 Uhr in Budenheim, Grund- und Realschule plus.

Weitere Informationen und Anmeldung vhs Budenheim, Rebecca Christmann, Tel.: 06139 / 5436 oder E-Mail vhs.budenheim[at]kvhs-mainz-bingen[dot]de.

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